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长寿秘笈
男人养生健身
其实很多人在锻炼时对某个动作该用多重的哑铃或杠铃这个问题很好奇,其实这个问题涉及到的因素很多。每个人的力量基础不同、所进行的动作不同、训练目的不同,哑铃或杠铃重量的选择自然是千差万别,这里小编给出一个供参考的重量选择建议: [详细]
前列腺是男性健康中重要的部位,所以为了保重自己的身体健康,男性朋友们也要注意保养自己的前列腺。当然,这里所说的保养是指饮食上的调节,如果你的前列腺功能并不太好,那就要多注意食用以下的食物。 [详细]
女人养生保健
乳腺结节是常见的女性妇科病的,是一种非肿瘤非炎症的疾病。常见的表现是乳房经期胀痛和出现乳房肿块,常见的防治方法需要日常注意饮食。 [详细]
  脑梗死是在老人当中相对常见的一种疾病,临床表现主要是瘫痪,一般指在动脉粥样硬化等原因引起的血管壁病变的基础上,管腔狭窄、闭塞或有血栓形成,造成局部脑组织发生缺血、缺氧性坏死。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后,男性略多于女性。 [详细]
老人养生长寿
  脑梗死是在老人当中相对常见的一种疾病,临床表现主要是瘫痪,一般指在动脉粥样硬化等原因引起的血管壁病变的基础上,管腔狭窄、闭塞或有血栓形成,造成局部脑组织发生缺血、缺氧性坏死。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后,男性略多于女性。 [详细]
病人康复养生
现在的人们都非常注重饮食的营养与健康,对于患有冠心病的老年人来说,在日常的饮食上更是马虎不得了!老年人脾胃功能衰退,厚腻、炙燥、辛辣、生冷食物都应慎食或节食,且不可过饥、过饱,并要做到合理营养,平衡饮食。除此之外,日常的膳食应选择有利于冠心病的水果。 [详细]
随着现代技术的发展,亚健康是我们现在生活中普遍存在的一个问题,现在,不只是年轻人,还有很多中老年人都成为了手机族和电脑族,基本机不离手,手机不在身边很没有安全感... [详细]
房事养生
女士养生
老人与性
消化不良
药浴
改善疲倦的几种药浴方法
进入冬季以后,很多人都觉得自己总是很疲倦,早上睡不醒,下午还犯困,一天天的总是感觉很累。有没有什么好方法能够改善这种情况呢?其实只要好好的泡个澡就可以哦,下面就给大家介绍一下。 [详细]
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