健康测试：你的饮食是否健康

 

        钻石、金、银、铜你的饮食是那个级别呢？那就进行下边的测试吧！

 

        评分标准：

 

        13、14、15、19、20、21、22题选“是”得2分，选“偶尔”得1分，选“否”得0分；1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、16、17、18、23、24、25、26、27、28、29、30题选“是”得0分，选“偶尔”得1分，选“否”得2分。

 

        1.吃饭不愿剩，经常吃完盘中所有的食物。

 

        2.常吃咸菜以及咸鱼、腊肉等腌制食品。

 

        3.经常吃方便面。 

 

        4.经常吃刚屠宰的猪、牛、羊肉，认为其最新鲜，质量最好。

 

        5.喜爱吃动物内脏，如猪肝、猪大肠、羊杂碎等。

 

        6.喜欢选购白的馒头、挂面等面食，认为颜色越白越好。

 

        7.喜爱吃烧烤类食物，如羊肉串、烤鱿鱼等。

 

        8.喜欢在看电视、读书或行走时吃东西。

 

        9.不管食物营养价值如何，只要对胃口就买。

 

        10.喜欢吃素。 

 

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