牛奶炖鸡，迅速丰胸（组图）

食物咋配对，营养可以加倍？                                ·夏天喝牛奶，容易上火？(图)
饮食十条规、吃出魅力女人                                   ·适合七种女性的“营养靓汤”

 

        以“飞机场”来形容女性的身材，绝对是一种侮辱。今天美眉们就要站起来，齐齐健“胸”大行动。

 

　　基本常识：全球公认的标准美胸

 

　　据可靠调查数据表明，34B大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。当然，除了尺寸大小外，乳房的坚挺、饱满也是非常重要的。而保证胸部丰满程度的，除了女性自身脑下垂体及卵巢雌乙醇激素的分泌量外，游离性脂肪的数量也是决定胸部完美与否的重要内在因素，这就是为什么每当你减肥时，无论真正成功与否，罩杯都会掉一号的原因。

 

　　饮食法：

 

　　蔬果牛奶鱼肉能丰乳

 

　　1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。

 

 

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