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分析：水喝多了会中毒的原因
导读：俗话说：“水是生命之源”，这是正确的结论，人离不开水。但是，古人还有：“盛极而衰，物极必反”，即使是生命之源、不可或缺的水对人体也符合这个规律。就是，水喝多了会中毒、甚至会危机生命！原因如何？如何饮水？医学上如何解释？请看今日医学科普：《为什么水喝多了会中毒？》
没有水便没有生命。
水无处不在。人体的66%都是水：全身血液、细胞内部、细胞与细胞之间都充满了水。几乎每时每刻，都有不少水份会通过出汗、排尿、呼吸等多种方式从人体逃逸。补充水分是必要的，但是喝得太多，就有可能酿成重大健康事故。
今年年初，一位28岁的美国姑娘参加了一场喝水比赛后，不幸死亡。在比赛中，她在3小时内，喝下了6升纯净水。比赛结束，回到家里，她开始头疼，不久便死于水中毒。
此类事故并不少见。2005年，美国加利福尼亚大学的学生开联谊会。会上，一位年仅21岁的学生因为饮水量过大而死亡。还有一些经常在迪厅玩耍的人，由于长时间跳舞、出汗，他们一拿着水杯就猛灌一通，没想到因此使自己的生命走向终结。另外，在田径运动员身上，饮水过多致死的事件也时有发生。《新英格兰医学杂志》曾在2005年发表了一篇研究报告，指出1/6的马拉松运动员都有不同程度的低钠血症，这就是因为他们经常大量饮水造成的。
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