粥
主料：１００克，粳米１００克。
制作：粳米淘洗干用。剖，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干，放入，加入清水，煮沸成。粳米倒入，先用武火煮沸，再用文火煎熬２０～３０分，以米熟度。也可酌加少量食、味精、生姜等味品。供早晚餐食用。
功用：功能益，精止。用治弱，萎，早，精，腰膝酸。
羊粥
主料：羊１００克，粳米２００克。
制作：粳米淘洗干用。羊剖，挖去白色筋膜和臊腺，清洗於，放人，加入清水，煮沸成。粳米倒入羊，先用武火煮沸，再用文火煎熬２０～３０分，以米熟度。也可酌加少量食、味精、生姜等味品。供早晚餐食用。
功用：功能益，精填髓，用治，萎，腰脊酸痛，足膝痿弱，耳，尿，尿。
羊和乳粉
主料：羊１只，乳粉２０克。
制作：羊剖，挖去白色筋膜和臊膝，清洗干，放在，加入清水。加煮３０分左右，以羊煮熟度。入乳粉。空腹食用。
功用：功能益，精添髓，用治下焦冷，萎不，膝力。
肉蓉羊
主料：羊１，肉蓉３０克。
制作：羊剖，挖去白色筋膜和躁腺，清洗干；肉蓉洗，切片。羊肉蓉一放在砂，加入清水，先用武火煮沸，再用文火煮２０～３０分，以羊熟度。去肉蓉片，酌加量胡椒末、味精和精。菜或心食用。
功用：功能助，益精。用治，萎，腰膝酸，耳，夜尿多和弱所致大便秘。
海狗粥
主料：海狗１５克，粳米６０克。
制作：海狗用水浸泡２４小，尿道剖成半，除去筋膜，洗，切成。粳米淘洗於。海狗放入，加入量清水和、生姜、料酒、食。先用武火煮沸，再用文火熬至半熟，投入粳米，同煮成粥，供早晚餐食用。
功用：功能暖助，固精益髓。用治命火衰，萎不，早，滑精，精冷子，腰酸，怕冷，小便。
海狗酒
主料：海狗１具，生１５克，山３０克，米酒１０００克。
制作：先海狗洗酒浸，切片；再人、山洗，干燥，末，一入布袋，扎袋口，放在瓷，倒入米酒，密封口。每日振１次，浸泡７天以上。每次用２匙，一日２次。
功用：功能助，益精。用治衰，萎。滑精，不育，畏寒肢冷，精神不振，腰膝冷痛。
以上内容仅供参考。
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