病因1 口腔溃疡多由脾积热引起
口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害疾病，发作时尖锐疼痛，影响说话、吃饭、休息。中医认为，本病多由心脾积热、阴虚火旺引起。而现代医学认为，复发性口腔溃疡首先与免疫有着密切关系。此外，贫血、偏食、消化系统疾病及功能紊乱：如腹胀、腹泻或便秘等情况、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、月经周期改变等现象的频繁出现，也会造成机体免疫力下降，从而导致复发性口腔溃疡的频繁发作。而且，如果父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有８０％－９０％患病，若双亲之一患此病时，其子女约有５０％－６０％患病。
病因2缺乏维生素Ｂ导致口腔溃疡
据营养师说，长期缺乏维生素Ｂ２，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状，维生素Ｂ６和脂肪的代谢有关，Ｂ６不足时会引起脂溢性皮肤炎。很多口腔溃疡的发生与Ｂ族维生素缺乏有关，特别是维生素Ｂ等。
很多日常生活的烹调行为可能造成维生素的缺乏，如洗米、蒸饭等，可造成Ｂ族维生素的大量丢失；长期进食精米面、长期吃素食，同时又没有其他的补充，很容易造成Ｂ族维生素的缺失。
诊治 治疗不如预防
口腔溃疡是身体虚弱的信号，所以在治疗的过程中，也应注意改善体质，增强免疫功能。还要把自己的生活节奏稍微放慢一些，建议：应做到主食粗细搭配、荤素搭配。多进食糙米、瘦肉、奶类、硬果类食物。如果有吃素的习惯，或者有女孩子正在节食减肥，应注意进食豆类制品和蛋类制品，并每日补充复合维生素Ｂ族药物制剂等。另外，像王小姐这样情况的，注意协调工作，降低自己的工作压力。
处方 莲子、莲藕入膳可防治口腔溃疡
如果不小心得了口腔溃疡，需要局部治疗和全身治疗相结合。莲子、莲藕等，对治疗口腔溃疡都有很不错的效果：
莲子栀子汤：莲子３０克（不去莲心），栀子１５克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
莲藕汤：莲子芯６克，莲藕３０克，水煎服，每日一次，连服３－５日。
银耳莲子羹：银耳２５克，莲子５０克。用水将银耳、莲子洗干净入锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糖溶化，早晚各食１小碗。可以清热养阴。
|
