冬季养生先尝私房火锅(图)

　　冬季是养生食补的季节，除了喝那些炖了好几个小时的汤外，还要在饮食上注意食补，冬天更是吃火锅的季节，一边吃着火锅的同时，一边可以进行食补，对于许多热爱美食的人来说是件难得享受的事情。但是，除了我们常见的火锅店外，你可知道，在一些特色的菜馆里面也隐藏着美味火锅呢？记者在东莞一些特色餐厅里就发现了这种私房火锅。(文/记者蒋幸端实习生廖娅图/记者肖郎平)

　　李婆肚皮鸡火锅是一道客家的名菜，记者在东莞愉景新时代广场的一家台北私房菜馆里发现了它，据说这道菜有一个与李婆相关的故事，在台湾的一个客家村落里，有一位李姓婆婆，尝试着用新鲜猪肚包裹着约5个月大的阉鸡，再配以白胡椒为主的十多种温补药材，用慢火精炖，从而制成一道美味的家庭食补主菜——肚皮鸡，为家人及亲朋好友的身体健康增加保证，又因为其美味，让家人和邻里赞不绝口，流传甚广，后来就有了一句“李婆肚皮鸡，香飘举世知”的说法。

　　这道来自台北私房菜的火锅菜式被放在一个砂锅里面，摆在煤气炉上，开着中火炖着，整只鸡用一个猪肚包住，所以叫做肚皮鸡，经过几次的冰冻和炖煮，鸡肉和猪肚都变得特别的脆嫩爽口，鸡肉松软得恰到好处，不会让人有太烂的感觉，而且油比较少，清淡不腻。

　　肚皮鸡被拿去斩块，食客们可以开始喝汤，这些奶白色的汤因为加了不少白胡椒、竹蔗头等材料，而具备了暖胃补气的功能，喝了第一道汤后，其他的火锅食材也端了上来：一个海鲜拼盘，其中以素鲍鱼和素辽参尤为出色，这些素鲍鱼和素辽参以魔芋粉制成，形似味似，却是零卡路里的食物，因此这道海鲜拼盘也受到很多爱美女性的欢迎。据介绍，为了保证这道菜的质量，肚皮鸡火锅每天只限售40只，吃起来确实有一种真正的私房菜的感觉。

　　猪肚煲鸡吃法：

　　1.喝原味的汤：此汤在吃大餐前作润口开胃用，汤里有药材味和浓郁的胡椒香气；2.吃猪肚包鸡：把肚包鸡斩件放回汤中5~10分钟，这时汤中的味道骤然浓了很多；3.放入海鲜拼盘：鲜美的海鲜、素鲍鱼和素辽参给这道火锅增添了些海味；4.放入青菜；5.把东北米、香米、糯米以3：1：1的比例放进汤里，熬成粥，加入冬菜等8~10分钟后就可以起锅关火了，粥因有火锅汤底的味道，吃起有一种浓郁香味道。

　　特色：

　　私房菜将农家饲养的走地阉鸡和新鲜猪肚放入瓦煲，配以白胡椒为主的玉竹、花旗参、竹蔗头、花菇子等十余种药材，以慢火煨制汤头成奶白色，其精华尽融于汤中，而精炖的猪肚不仅脆口，就连包覆在内的鸡肉也是十分鲜滑，淳厚浓郁的汤头具滋补、暖胃、祛寒之功效，针对肾亏、燥热、虚火者功效更为显著。

　　食客点评：

　　肚皮鸡火锅刚刚上桌就可以闻到浓浓的胡椒香气，喝下第一口汤，一股胡椒的辣味就冲到口里，有一种寒冬里在温暖的家中打火锅的感觉，一股暖气从口传递到心里面，喝到第二次时，习惯了这股辣味，会吃出里面淡淡的竹蔗头的甜味。除了肚皮和鸡肉肉鲜甜脆口外，另一个特色是干净不油腻，不浪费，火锅的火不大，没有很大的油烟，因为用料很清淡，更不会有很油腻的现象出现，更重要的是，分量很合适，最后的汤底用来煮粥，刚好把一锅材料全部吃完。