|
衣着光鲜的白领一族可谓时尚、成功的代言人,可他们也有自己的苦恼———每天在办公室一坐就是8小时,工作忙时还免不了频繁加班……随之而来的是颈椎病、肩周炎、肌肉劳损等疾病。其中,背痛首当其冲。据英国《每日邮报》6月8日报道,一项最新调查发现,如今的年轻人遭遇背痛的几率是其父辈的整整10倍。
背痛让英国每年损失500万
专家们指出,如果放到二三十年前,25岁就和治疗背痛的药物为伴,简直可以算做“异类”。但现在,越来越多的年轻人靠服用大把大把的止痛药度日。调查同时显示,因为背痛,使英国遭受着每年500万英镑(约合6790万人民币)的经济损失,50万人沦落到需要靠领救济金过活。此外,不仅是背痛,63%的年轻人还存在膝关节疼痛。而他们的父辈在同样年纪时,这一比例仅为3%。同时,手腕、肩膀、腰腿等疼痛,也让如今的年轻人备受折磨。
“在中国,虽然目前还没有确切的类似统计数据,但近年来,工作方式单一的‘上班族’因为长期承受高强度工作,来疼痛门诊就医的人确实越来越多了。”中华医学会疼痛学分会候任主任委员、卫生部中日友好医院疼痛科主任樊碧发教授告诉《生命时报》记者。“背痛是疼痛科常见疾病,约八九成人在其一生中的某个时刻会经历这种痛苦。”樊碧发说:“而且他们最终会发现,一旦被背痛盯上,就很难消停,这种痛苦会和你如影随形。”
导致背痛的几大原因
樊碧发认为,现代人之所以比其父辈背痛的情况增多,主要基于以下原因。
第一,长期超负荷工作。毋庸置疑,现代人的工作压力和强度比几十年前的人们大得多。因压力过大导致的抑郁、压抑等情绪,也可能导致一些躯体症状。
第二,长时间保持不良姿势。除长期伏案工作外,“电脑”是让年轻人陷入背痛泥潭的一大祸首。“地铁里、学校里、家里,到处都是‘电脑族’。年轻人除了工作,也常会利用空闲浏览新闻,或搜索资讯,或沉迷于网络游戏,有时一个动作能保持个把小时。长期下来,伤眼睛不说,也容易造成颈背部供血不足,诱发背痛。”
第三,相比其父辈,年轻人愈发“懒”了。出门打车,上楼乘电梯,不要说跑步、跳操,就连走路这样简单的事,在他们那儿也往往难上加难。
|