医生在线编者：人们一直推测灵活工作时间有助于雇员的福利安康，可以帮助他们更好地平衡工作与家庭之间的关系。因此，从20世纪90年代开始，大约有40％的大公司都采用了弹性工作制，但是，对这一做法一直没有明确的理论支持，如今有了新研究证明，相信未来工作方式的变革将变得可能。
美国的最新科学研究发现，相对于那些工作时间固定的人，在工作时间支配上拥有更多灵活度的人们，生活方式有可能更加健康。
通过对近3200名来自美国大型制药公司的员工进行调查，研究者们得出了上述结论。
他们发现，工作时间充满弹性的员工更可能养成一些健康的生活习惯，比如定期健身，保持充足的睡眠等。
这项研究主要着眼于被调查员工对工作时间灵活性的主观感受。在这些制药公司，雇员的工作时间非常具有弹性，比如，他们可以选择在家办公，也可以选择兼职，甚至可以自由安排分配工作时间。
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