王旭梅主任了解了思齐的“病根”后说：“学校想激励学生进步的初衷是好的，但是名校高才生的做法可能只适合他自己，并非适用别人，所以思齐不应完全照搬，应该结合自身特点找到属于自己的学习办法。”

   

        王旭梅主任说，思齐患了焦虑症，建议她每学习50分钟就要休息10分钟，并进行有氧运动。治疗持续两个月，思齐终于可以让王旭梅主任放心了。

   

        王旭梅主任介绍，过于希望考试考好，孩子必然要处于忧虑状态，结果可能适得其反，未必能取得好的成绩，因为动机过强就会影响孩子的认知率和记忆力，甚至导致大脑一片空白。

   

        心理疾病患者 90%未得到治疗

   

        “经过临床调查，患有心理疾病的人只有10%得到医治。”言外之意，还有90%处于抑郁、焦虑等不健康的状态中，王主任说：“这样的话，孩子们就容易辍学，成人就会出现离婚现象……”

   

        之所以不来就诊，主要还是在于人们的思维观念，“大部分人还不会把焦虑和苦闷当病看。”

   

        心理专家建议，人们不要给自己定下高不可攀的目标，让自己生活得快乐起来才是重要的。

 

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