“很多市民会把精神卫生等同于精神疾病，其实两者根本是不一样的。”昨天，市疾控中心地方病慢性病防制科科长顾伟玲向记者介绍，精神卫生又称心理卫生或心理健康、精神健康，从狭义上来说，精神卫生是指研究精神疾病的预防、医疗和康复；而我们目前所指的精神卫生已经是广义的，即指促进人们的精神健康，使之更好地学习、生活和适应社会，从而使人能发挥更大的精神效能。
白领阶层心理障碍值得关注
谢建平告诉记者：“目前，我们门诊部每天的就诊量在80人至100人，有50%以上的人都是心理障碍患者，而这个群体又以学生和白领阶层者居多。”
谢建平称，对于学生的心理问题，现代社会已经越来越重视，特别是老师、家长，只要孩子在言语、行为上有一丝不对劲，基本都能及时发现、及时治疗。但是，白领阶层却“严重缺失关爱”，“这其中又以教师、民警、媒体从业者为主，由于是成年人，社会的关爱肯定不多，而他们因为工作繁忙往往会忽视自身的心理健康，再加上较大的生活、工作压力，如果欠缺精神健康的一些知识，在无法及时识别心理障碍时，他们就会慢慢出现心理疾病。”
精神疾病可预防治疗
心理障碍再往前走一步就是精神疾病，专家称：杜绝精神疾病，首先就要积极克服心理障碍。那么怎样保持和促进自己的心理健康呢？谢建平称，就是要有一个乐观、开朗、豁达的生活态度，如把目标定在自己能力所及的范围内，调适自己对社会和他人的期望值，建立良好的人际关系，培养健康的生活习惯和兴趣爱好，积极参加社会活动等。
当然，对于已经患有精神性疾病的患者，专家称要积极治疗。谢建平称，积极治疗的目的是降低精神疾病的危害和减少精神疾病所致的残疾和社会功能的损害。事实也证明，许多精神性疾病的愈后效果还是不错的。
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