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偶而性梦满足性欲还利于健康(1)
http://www.51daifu.com 日期：2008年01月23日  来源：sohu
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        前几天在凤凰健康做节目：谈睡眠与梦。其中主持人问到性梦。人们谈到离奇、美好的梦境，会很坦然，但是谈到性梦，却少有人能启齿。其实，性的成熟和满足是心理健康的重要基础，几乎每个人都做过性梦。梦境中，性的表现形式很多，如看到异性裸体、与异性接吻、性交等。

　　研究发现，夜间人体会进入性兴奋状态4—5次，在REM（快速眼动）睡眠期，血液向性器官流动，男性表现为阴茎勃起，女性则会阴道湿润。每到这时，人就容易做性梦，一般持续20—25分钟。并且，女性在月经期内更容易在梦里出现有关性的内容。

　　几乎所有的人都做过与性有关的梦。而且，受教育越多的人做这种梦的次数越多。


　　性梦可以满足性欲，对于调节我们的身心是有好处的。它是人体在对各种器官和系统功能进行自我检查和维护。睡梦中的性高潮不仅能使人摆脱白天的精神压力，还是对现实生活中没有得到性满足的一种补偿。

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