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呼吸,焕发肌肤神采
对皮肤来说,氧气能够帮助细胞核分裂,产生新细胞,从而加速表皮细胞更新。通常,女性在20岁左右时皮肤的含氧量达到巅峰;而之后随着年龄增长,血管收缩、循环变差,细胞中的含氧量逐渐减少,从而导致新陈代谢减慢,皮肤细胞的分裂和再生变慢、表皮角质化加速,呈现出缺氧的疲态。
纯净透明 排毒方式总动员
排毒纯手工
洗脸排毒:先用温水作彻底清洁,然后再用冷水冲30秒;然后再用温水、冷水交替冲洗,促进血液循环、加速排毒。沐浴滤杂质:浴盐是最有利的促循环产品,选择具有排毒功效的浴盐,配合沐浴球按摩,有效疏通身体脉络,促进毒素排出。家中淋巴引流:以淋巴较多的腋下、锁骨、脸部与耳际交界处为重点。先从鼻翼两侧缓而深地按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨,完成脸部的排毒。
注意:一定要顺着皮肤的纹理按压,每周3次。在清洁后做引流,最好涂抹上延展性好的护肤品,避免拉伤皮肤,并可促进产品吸收。
快速补充纯氧运动
速度先锋--纯氧脉冲,比起保守的按摩、产品方法,直接将纯氧注入肌肤,能够让皮肤最快速的感受到氧气充足的快感、立刻焕然一新。
生活拍档--纯氧套餐(后面的内容做成食谱状):早餐--燕麦粥+蓝莓汁;午餐:一个酪梨或甜薯;晚餐:高脂肪鱼类+海带汤(每周至少2次);沙拉:红椒+籽类+西兰花+法国式沙拉酱(橄榄油+醋);零食:坚果类。
护肤帮手--脸部有氧按摩:将额头置于双手手掌内,向手掌施压,持续5-10 秒;双手朝上,一张掌心完全覆盖眼睛及其周围,施压维持10-15秒;双手轻轻避开鼻部,滑至双颊,持续10-15秒;将下巴依靠在手掌上,张开双手握住颚部,持续10-15秒;双手手腕张开,四指贴住脸部,拇指按在耳下,朝手腕施压,维持10-15秒。此套动作可以促进淋巴引流,增加含氧量。
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