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竞跑练气
柏芝在山顶跑了近10分钟，明显中气不足，经常按住心口喘气。
谢霆锋与张柏芝的爱情结晶品Lucas于周日（2日）刚满月，两夫妇便急不及待恩爱出巡，先后到中环和铜锣湾饮早茶及置新装，十分温馨。产后首曝光的芝修身神速，体重已回落至123磅，比临盆前的173磅，足足踢走50磅的肥膏，手臂和大腿已见匀称，只是腰间还有些赘肉。
据知开刀产子的柏芝为了尽快复工搵奶粉钱，不惜在产后未够60天就做运动修身。上周三（5日），记者发现一身运动装的她，罕有地现身山顶，做一连串大幅度动作，包括跑步、压腿及弯腰，很拼命。
今年27岁的张柏芝，上月2日开刀为霆锋诞下六磅八安士麟儿Lucas，早前更透露与霆锋会再接再厉造人，“上天赐我多少个，我就生多少个……我要为霆锋生很多子女。”但据知情人士透露，柏芝就算再生也不会选择这个时候，事关她要密谋修身复工赚奶粉钱 。
柏芝临盆前体重达173磅，要回复昔日105磅标准身段亦不是一朝一夕，知情人士说：“她为快点复出，明知自己开刀伤口未好，都照做运动减肥，真是服她。”本周三（5日）中午，记者发现芝亲自驾驶保时捷四驱车到山顶做运动。戴了cap帽、黑超、穿上轻便装的她先慢慢跑上一段斜坡，只见她跑到末段时，喘气特别大，之后更需要坐在栏边休息一阵，其后她又压腿数分钟，还做向前屈身的大动作。
喂人奶减磅
其实这几个看似普通的动作殊不简单，尤其对刚开刀产子的柏芝来说，会影响前腹还未痊愈的伤口。事后芝经理人周小姐表示，柏芝除了心急做运动外，原来还有其他消脂妙法。“柏芝说其实喂人奶是产后修身的最快方法，因为人体会将多余脂肪来制造人奶，人奶特别健康，所以她主张妈咪喂人奶。”据知柏芝坐月期间，拉姑对她照顾有加，提醒柏芝喂人奶一定要摄取多蛋白质及汤水。拉姑经常煲木瓜鱼汤给柏芝，更会特别挑选营养较丰富的青色木瓜。
柏芝为了令Lucas健康成长，亦做足准备，“以前身体好弱，所以准备怀孕前，已经每日吃有叶酸成分维他命丸来调理身体，到怀孕时再吃Omega3（奥米加鱼油）去防止孕妇经常出现念珠菌。”柏芝更提醒妈咪胸口会痛和乳头有被针扎的感觉时，就要立即看医生。
囝囝大胃口
刚满月的Lucas现在十磅重，比刚出生时重了三磅。柏芝曾向友人透露BB好大胃口，每隔两小时就吃奶，但柏芝为控制BB体重和食量，不得不狠心，规定3小时喂4安士。“Lucas一肚饿就张开嘴，不过我不让他吃这么多。有一次我放Lucas在房间里，由他哭了很久，我就在房间外面哭。”
柏芝对教仔亦有自家一套理论。“同BB沟通不可以讲BB话，要当他朋友，用和大人聊天的内容和BB聊天，这样他才能学到东西。”经理人更表示柏芝十分喜欢摸Lucas的头与他聊天，更说Lucas人小鬼大，“柏芝帮Lucas换尿片，Lucas经常会倒茶给妈咪喝（意即换片时向人小便），柏芝就会同Lucas讲：行啦！不用这么孝顺！”
9月2日周日下午两夫妇情侣装到利园扫货，先后进RalphLauren、HystericMini等儿童服装店。其间芝更将手机高举，大晒囝囝得意照。他们在RalphLauren大肆购买婴儿衣服，事后记者问过店员，对方表示：“柏芝说太贵不要买，留着钱，不过最后霆锋说无所谓，当奖励柏芝！”
10月复工
柏芝生儿子前，已有很多婴儿产品商如纸尿片、奶粉等争相找她做代言人。一个多月后，她将会全面复工，第一个工作便为国内床上用品拍摄广告。电影方面，盛传不少导演已向她递上剧本，柏芝只对在港取景的电影有兴趣，暂无意离开Lucas出埠拍戏。果然有儿万事足。
医生：怀孕时念珠菌最活跃
张柏芝为免因念珠菌而影响胎儿，怀孕前照医生建议服药。念珠菌属一种真菌，该菌既可侵犯皮肤和黏膜，又能祸及内脏。妇产科陈家宝医生表示念珠菌阴道炎是孕妇最常见的一种病。“孕妇阴道酸碱度不平衡，所以怀孕妇女身上出现的念珠菌最活跃，不过怀孕期间医生不建议服药，所以通常孕妇用阴道塞剂去防治。”
陈家宝医生又指喂人奶是最天然及对BB最佳的哺乳方法，“其实最好当然由婴儿亲自吸吮，到乳房要回奶情况下，我至建议母亲将人奶挤出，不过人奶挤出后只能放2至3小时。”
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