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性爱是文艺作品的永恒主题。可在一些人心目中，性爱是青年人遨游的天地，不是老年人涉猎的范畴。但这违背了客观事实。
莎士比亚说过：“爱情能使每一个器官发挥出双倍的功能。”适度的性生活刺激，能使大脑神经系统得到调节，使机体的适应性增强，生理功能保持平衡。因为性腺的分泌，除保证性功能外，还有助于造血、代谢和水电解质的平衡。
反之，没有性生活，内分泌将紊乱，生理平衡遭到破坏。可不少中老年人受传统观念影响早就分床而卧，大大减少甚至终止了性生活，还自以为是什么长寿秘诀。现代医学研究已经证明，性爱是疾病防治中的一个重要因素，对于中老年人尤其具有积极意义。
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