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春季减衣“下厚上薄”防邪风
内容摘要：春天的主气是风。虽然风邪在一年四季中都会存在，但以春季为主。风为百病之长，在众多引起疾病的外感因素中，风邪是主要致病因素。与“风”有关的疾病，在春季都容易发生，比如感冒、气管炎、关节炎、各种慢性病等，因此对于风邪要及时地躲避它。
“盼望着，盼望着，春风来了，春天的脚步近了”。
感受着和煦的春风，突然想到了朱自清的散文《春》。春暖花开虽然让我们欣欣然，但是你可别以为“春姑娘”总是一副好脾气，在中医专家眼里，春风可邪得很，一阵“邪风”过后又撂倒了多少人。惹不起，总还躲得起，早春时节，赶紧学一点“防风之术”。
“虚邪贼风，避之有时”，这是《黄帝内经》中对人们的劝诫。浙江省中医院内科主任陈意教授说，春天的主气是风。虽然风邪在一年四季中都会存在，但以春季为主。风为百病之长，在众多引起疾病的外感因素中，风邪是主要致病因素。与“风”有关的疾病，在春季都容易发生，比如感冒、气管炎、关节炎、各种慢性病等，因此对于风邪要及时地躲避它。
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