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母乳喂养让吗咪回复好身材

http://www.51daifu.com 日期:2007年07月20日  来源:医生在线
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        每年8月第一周是“世界母乳喂养周”。天津医科大学的一项调查显示,新妈妈的哺乳率不容乐观。不少年轻特别是爱漂亮的母亲们拒绝哺乳,她们错误地认为,哺乳后会出现身体发胖,乳房下垂,影响形体美。 
 
        专家提醒说,母乳喂养不仅是婴儿赖以生存的最佳途径,还可减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生率。
 
  天津医大总医院产科主任牛秀敏教授说,母乳喂养有着其他任何喂
养方法所无法比拟的优点。母乳中含有新生儿生长所需要的全部营养成
分,容易消化和吸收,最适合婴儿机体的需要。母乳中的不饱和脂肪酸
含量较高且颗粒小,易于消化,对婴儿大脑的发育非常重要。
 
  现代医学研究还证实,母乳喂养还可使新妈妈更健美。牛秀敏说,
孕妇在产前会积聚36000卡的热量,以供哺乳期使用,如果这些热量不
能消耗,不仅不能保持体形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母亲体内额外
的卡路里,促进新陈代谢,减少皮下脂肪的蓄积,不用节食就能达到减
肥目的。产后哺乳能够促进母体催产素的分泌,增强乳房悬韧带的弹性
,减少发生乳房下垂的可能。另外哺乳过程中婴儿吸吮乳头的动作可刺
激母亲的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运
动越多越结实的道理一样。
 
  牛秀敏说,母乳喂养特别是早哺乳,有助于产妇子宫复原和体形恢
复,并保护母亲不受一些疾病的侵扰。研究表明,哪怕仅仅哺乳几个月
,患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。哺乳还可预防卵巢癌、
尿路感染和骨质疏松。(天津日报)
 
编辑:小墨   
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