美国健康专家最新公布的研究结果表明，对于那些总是为孩子肥胖问题而忧心忡忡的父母来说，最好的办法或许就是让孩子放松心态，在星期天为他们做一顿健康的正餐。
据美联社报道，美国明尼苏达大学的研究人员指出，一味让孩子节食减肥可能根本就无济于事，而拿孩子的体重来取笑他们同样是不足取的。相反，做父母的应当经常安排全家人一起进餐，在吃饭时努力营造出一种积极和谐的气氛，鼓励孩子进行体育锻炼，帮助他们建立起足够的自尊心等。
这项涉及2500余名青少年、历时5年之久的研究最终进一步验证了医生们在病人中早已发现的几种情况——在体重超标的青少年及其骨瘦如柴的同伴中，都普遍存在着诸如频繁呕吐以及滥用泻药等损害身体健康的行为，而他们对于自己身体的态度和感觉会在未来体重问题的进一步发展中起到至关重要的作用。
通过该项研究人们发现，44%的女孩和20%的男孩存在着下列诸多情况中的一种——体重超标、经常暴饮暴食或是采用那些极端的减肥举措（比如过度使用泻药、减肥药丸和利尿剂等）。
研究结果显示，与其他同性伙伴相比，那些声称曾经因为体重问题而受到别人嘲笑的女孩，在5年后变得超重的概率可能会高出大约1倍。此外，她们日后出现大吃大喝行为或是使用极端减肥方法的可能性也要高出大约150%左右。
医学专家卡罗琳·罗斯说，过分关注孩子的肥胖问题可能会导致某些不良行为的出现。比如，一位体育教师就曾在其他学生面前给某些孩子称量体重。“我们在孩子减肥这件事情上的确已经走上一条错误的道路，对这一点过分在意，而且给他们施加了过多的压力，从而进一步加大了孩子们的耻辱感。”罗斯说。
另一位医学专家乔埃尔·雅洛斯则表示，父母应当将正确的信息传达给孩子。他强调，千万不要没完没了地对孩子说“减肥、减肥、减肥”，“你所传达的信息应当能够使孩子的身心保持平衡”。（来源：国际在线）
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