| 专家介绍，人们总体的心理状况是基本健康的，真正有心理疾病的人是少数，占有量不足2％。在现实生活当中，每个人都会遇到心理矛盾和冲突，关键在于个人平衡矛盾的心理承受能力。有的人因为自身的原因或者是客观矛盾激化，容易出现心理问题，比如有的大学生在考试前心理紧张，会感到焦虑；有的大学生面临毕业择业，岗位激烈竞争造成内心的焦躁不安；
还有一些人因为失恋产生苦恼和忧伤等等。但这些心理问题，情绪困扰与心理疾病并不是一个概念。考前的焦虑、择业的茫然、失恋的苦恼这些烦心事自己排解不了。找朋友聊聊，或者找一些心理咨询工作者进行一下心理咨询，这些情绪困扰、心理问题就过去了，这正是一个人心理健康的表现。可有的人有了心理问题，自己解决不了，也羞于向他人提起。
长期都郁闷在心里，久而久之就会形成心理障碍，使自己处于亚健康状态，假如这种心理障碍仍然得不到缓解，就会形成心理疾病。生活中最常见的精神疾病是神经症，临床表现有焦虑、恐惧、忧郁、强迫性行为、神经衰弱等。
据了解，我国正在制定一个为期十年的工作规划，遏制精神疾病对人们造成的健康危害。预计到2010年，将有60％的城市居民和40％的农村居民具备一定的心理健康和精神疾病预防知识，这一比率目前仅分别为30％和10％。中国将通过普及心理保健知识、加强重点疾病预防、改善医疗服务治疗等手段达到这一目标。我国将把抑郁症、精神分裂症和老年痴呆作为精神疾病防治重点，把儿童、青少年、老人、妇女和灾后人群作为精神卫生服务的重点对象。
据专家估计，现在城市老年人及其家庭成员和看护者关于老年痴呆、抑郁等疾病的预防知识知晓率仅为25％左右，预计10年后能提高到60％。抑郁症患者接受合理治疗的比例也将从现在的25％上升到2010年时的40％。精神分裂症患者的治疗率将达到60％。为提高精神卫生服务的质量，全国精神科医生的数量将从现有的1.5万名增加到2万名，一半以上的县在综合性医院将开设精神科或心理咨询科。（来源：哈尔滨日报）
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