当您接受胃切除手术后,胃的容积减少了,此后应该如何进食才能使胃逐渐适应,进而得到充分的营养?饮食方面有哪些需要注意的呢?相信这些都是您所关心的问题。以下为您介绍手术后的饮食原则,藉此帮助您早日康复。
营养素的摄取:
手术后为利于伤口的愈合及体力恢复,需摄取含高蛋白质和高维生素之食物,如:蛋、肉类、鱼类、豆类、牛奶和水果、绿叶蔬菜等,也可在医生指导下服用 能全素。也就是说,食物的种类并不需特别的限制,不过,为了适应胃容量的变小,消化能力的减少,应在食物的量和质方面作适度的调整。
食物量的调节:
手术后最初开始进食时(需由医师告知)先喝温开水,一小时候若不觉得腹胀,可以慢慢增加摄取量,但不可一次喝太多,采少量多餐的方式,大约每隔1-2小时喝30-50cm流质食物,以后逐渐增加量且加长时间,约在二餐之间吃一次点心,一天吃六餐,而后减成一天五餐,大约经过六个月时间才能恢复成一天三餐。
食物性质的调节:
由最易消化的食物开始,将采渐进的方式,即由稀而浓,由液体到软质至固体,让胃逐渐习惯消化食物,譬如:由开水→运动饮料→菜汤、果汁→米汤→稀饭→干饭。通常手术后第十天起可给予流质饮食,诸如:浓汤、半熟蛋、肉松、鱼松、蒸蛋或炖鱼肉与稀饭。出院后可试吃软质食物,约术后一个月可达到像平常人的饮食。
限制一些刺激性食物,如:避免过甜、过酸、太油的食物。
食物勿太粗糙,若食物纤维质太多或太粗,必要时可切碎煮成泥状,肉类煮烂一点或弄成肉泥,水果则榨成果汁形式,以便利于消化。
食物的温度勿太冷或太热,以减少对胃刺激,进食时需细嚼并保持安定的情绪。
避免化学性刺激的食物,如烟、酒、咖啡及含咖啡因的饮料,如可乐、酸辣的调味品、香料等易引起胃酸分泌的食物。
避免胃切除病人进食后的不适:
胃切除后胃容积减少,所吃的食物易进入肠内而引起一些不舒服,这种情况是饭后10-15分钟或1-2小时有饱胀感、心跳、虚弱、出冷汗等现象,其预防方法为:
1.确实做到少量多餐的原则。
2、勿吃太多醣类,太甜的食物或太浓的汤。
3、避免进食同时喝水,应在二餐之间喝水。
4、进食后勿做太剧烈的运动,若有不适时可躺平休息一下。
5、进食要有规律,并保持轻松心情。
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