21日上午九点，受到合肥广大市民关注《范志红教授大型健康专题讲座》，在安徽大剧院9点准时举行，此活动由国家食品与营养咨询委员会支持，活动邀请我国著名的营养专家、中国农业大学教授、营养科学博士范志红教授主讲。

 

　　此次讲座的主题围绕老百姓健康饮食与营养保健为中心，范志红教授告诉广大听众：健康的身体来自正确的认识和积极的行动，老百姓接受大量的消费信息干扰往往缺少正确的引导，而实际上，我们只要遵循自然健康的法则，为我们的身体提供合理、天然的食物，三餐合理搭配，根据家庭中人口年龄和健康状况科学搭配合理膳食，是我们保证身体健康的必要途径，也是预防疾病的不二法门；同时针对三餐中最重要的早餐问题，范教授认为：弥补头一天晚上流失的营养，储备当天所需要的全部营养，早餐的重要性不可轻视，而关于早餐的质量应该如何把握，范教授认为，家庭中自做早餐，是最健康、最安全、品质最好的早餐，不仅能够照顾到全家人的营养需求，还能够增强家人的感情联络，尤其对于少年儿童的健康成长大有好处。

 

　　范教授说，家人一起吃一顿丰富可口的早餐，不仅是爱心的体现，更是亲情氛围的营造，是每一个家长必须了解重视的问题。广大观众听到范志红教授这段精辟的话语，都回报以热烈的掌声。