过敏性紫癜又称出血性毛细血管中毒症，是全身小动脉和毛细血管对某些物质产生过敏反应，导致血管壁通透性增高，产生渗鲂猿鲅�和水肿。过敏源可以是细菌、病毒、寄生虫感染，或者是抗生素、磺胺药等药物引起，也可由植物花粉或者鱼、虾、蛋、奶等食物引起。患者主要临床表现为皮肤出现出血点，尤以下肢关节周围及臀部更为多见；还可有阵发性腹绞痛或持续性钝痛，往往伴呕吐、腹泻及便血；膝、腕等关节处可见肿胀、发热及积液；肾脏受累时可有血尿、蛋白尿、管型尿等；病变发生在脑或脑血管处可出现头痛、视力模糊、惊厥、瘫痪等症。

        （一）饮食原则

        1．过敏源若是食物，应尽量设法确定是哪种食物并严格禁食该种食物。

        2．高蛋白膳食，瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质应充分保证。

        3．高维生素食品，尤其是含维生素C的食物对于维持血管正常功能有重要作用。

        4．对有消化道症状的患者，可根据病情给予流质或半流质饮食；对有肾脏损害者，应限盐限水。

        （二）食谱举例

        早餐：豆沙包（面粉50克、赤小豆25克） ，大米稀饭（大米50克） ，卤汁豆腐（豆腐100克）

        加餐：果汁（橘子原汁50毫升）

        午餐：大米饭100克 ，红烧狮子头（瘦猪肉100克） ，素炒菠菜（菠菜100克）

加餐：苹果200克

        晚餐：葱油卷（面粉50克） ，小米粥（小米50克），酱猪肝（猪肝100克） ，炒小白菜（小白菜100克）

        全日烹调用油25克

        全日热能8786千焦（2092千卡）左右。

        （三）食物选择要点

        1．鱼、虾、蟹、蛋、奶等动物性食品，以及蚕豆、菠萝、花粉等植物性食物有可能成为过敏源，这些食物引起的过敏性紫癜发病率可占10～15％，应逐一加以排除。

        2．含维生素C丰富的食物主要有新鲜蔬菜、水果，特别是绿叶蔬菜、青椒、柑橘、鲜枣、猕猴桃、刺梨等。冬季蔬菜淡季时绿豆芽也是很好的维生素C来源。