中风病后多留下肢体功能活动障碍，失语等后遗症，久者可引起关节变形、肌肉萎缩等。后遗症的有无及严重程度，一方面决定干中风病的医治，另一方面还取决于病后的调养。俗语说："三分治、七分养"，对于中风偏瘫恢复是很适宜的，秋季调养主要应注意以下几点。
一、调情志
戒喜怒中风病急性期过后，患者意识逐渐清醒，当突然发现自己半身肢体不能动转或语言不利，又急于表达而不能，若平素性情急躁者则更加难忍，心情暴躁。这时我们应及时开导，解除思想负担，消除悲观情绪，树立战胜疾病的信心。以防过怒伤肝，肝阳暴涨，化火动风，而致中风病情加重或发生复中，导致病情恶化。有的患者，思想负担过重，忧思不解，悲观失望，则耗伤心脾，致使痰湿内生，脾胃功能失调，影响食欲，体内营养不足，也不利于疾病的恢复。故应保持患者心情舒畅，精神愉快，则有助于病情的稳定。
二、调饮食
忌烟酒秋季气候干燥，阳气收敛，燥邪易伤津液。中风病后的饮食，宜营养充分便必需清淡，避免油腻，要多吃些蔬菜与水果，多饮水，以保持大便的通畅。饮食要有规律，定时定量，少吃多餐，不可太咸。并应避免刺激性食物，如浓茶、咖啡、辣椒等。酒性辛温，可助阳化火；吸烟能刺激血管收缩，使血压升高，这些都不利于疾病的康复。
三、慎起居
适寒温秋季日夜温差较大，早晚气温较低，风寒极易伤人，偏瘫患者生活起居要有一定规律，早起早睡，保证充足休息，有利于机体的康复。此外，还应注意气候的突然变化，避免外邪侵袭，着凉受寒，寒气凝闭，筋脉收缩，肢体强直，血液流动迟缓，可影响中风的恢复，故应注意肢体的保暖。
四、节房事
养精神我们知道：精、气、神是人生三宝。而精是基础，精又有先天之精和后天之精之分。先天之精是秉受于父母的生殖之精，又称"肾气"，是人体生长发育的物质基础，而又靠饮食水谷之气的滋养(后天之精)，来维持正常的生命活动。故必须"戒色欲以养精"，注意节制性生活，避免耗精太过。
另一方面要调理脾胃，注意饮食营养，以水谷之精气补充先天之精，填补肾精，使精气旺盛。以使"精足"、"气充"、"神旺"，则有利于疾病的康复。
五、勤锻炼
早康复中风后的肢体功能能否恢复与恢复的好坏，主要取决于功能的锻炼。因肢体功能的活动锻炼，可疏通经脉，舒利关节，使气血在经脉之中运行加速，四肢筋脉得以濡养，肢体功能才能恢复得快。对失语者必须早期进行训练，从日常用语开始，由简入繁，逐渐恢复说话功能。故锻炼是肢体与语言恢复的前提与关键。
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