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刚刚生完宝宝，虽然妈妈的奶水已经分泌充足了，可是另一个喂养难题又摆在了面前———妈妈的乳头比较扁平，不利于宝宝含住，很难进行有效吮吸。宝宝吃不饱，妈妈却又苦于奶水无处可去，怎么办？
喂前先拉扯
在给宝宝喂奶前，妈妈可用手将乳头往外拉扯，或者用吸奶器吸几下，让乳头变得稍微突出一些，便于宝宝含住。
自制乳头牵引器
母婴用品商店有专业的乳头牵引器出售，不过我们也可以自己动手做一个：拿一个200毫升的针筒，用剪刀把前端剪掉。把推针取出来，从剪好的这个口子里放进去。把表面光滑的这一头套在妈妈的乳头上，慢慢向外牵拉，既省力效果也很不错。
多次有效地吸吮及牵引器负压的吸引，就会将内陷的乳头逐渐吸出，可以达到正常哺乳。
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