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“牙好，胃口就好”是一句颇为时尚的广告语，确有一定的道理。因为良好的消化功能取决于咀嚼食物的方式是否正确，而牙齿是直接参与咀嚼的工具，故从小做好牙齿保健事关孩子一生的健康。
抓住营养关键期
牙齿健康离不开营养，尤其有两个年龄段特别关键：一是从胎儿期2个月到出生，为乳牙发育阶段;二是出生后到8岁，为恒牙形成阶段。这两个阶段对钙、磷等矿物质与维生素D的需求最为强烈。因此，无论孕妇还是幼儿都应多吃些豆制品、奶类、鱼虾以及各色蔬菜，以保证牙齿强壮坚实，抗病力强。
保护乳牙三招
不少父母认为乳牙反正要脱掉，不予重视，任其自生自灭。但儿童保健专家指出，一副健康的乳牙可让孩子具有良好的咀嚼功能，有助于消化吸收，以保证正常的生长发育;对于儿童颧骨及牙弓的发育乃至日后恒牙的萌出、生长及排列也很关键;同时也有利于孩子说话的发音与心理健康。因此，予以积极的保护乃是家长的职责之一。具体可从以下几招做起—
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