近几天的南方，吹起较强的北风。特别是前两天，台风温莎的来临，使得前段时间干燥的天气一下子凉爽起来了。但是，早晚凉爽，中午较热的天气让许多年轻的父母发愁了，都不知该怎样给自己的心肝宝贝穿衣服，少了容易着凉，多了容易热出汗，被北风一吹也容易着凉。广州一家医院的儿科医生建议，不妨合理让小儿在初秋受冻，对其健康也是极为有利的。

 

        我国古代就有“春捂秋冻”这句谚语。其实，除了年老体弱以及慢性病和体温调节功能差的人，对多数人来说，“秋冻”之说还是符合健身养生的科学道理的，特别对于健康的小儿尤为必要。

 

        小儿的体温调节能力还不是很成熟，所以在忽冷忽热的环境下比成年人更易受凉感冒。但是，父母可以通过日常生活，加强小儿对冷环境的逐渐适应，比如从初秋开始的耐寒锻炼，就是有效方法之一。

 

        首先是让孩子有暴露于冷环境的机会，包括不要穿得过于厚实、严密。实际上，过早过度保暖，小儿身体出汗又不易觉察，反而容易感冒。（来源：新浪网）